ثقافات الشعوب

mradioiraq
كيك مافن الشوكولاتة

المقادير- دقيق : 2 كوب- السكر الأسمر : ثلث كوب- سكر : ثلث كوب (أبيض)- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- الزبدة : نصف كوب (لينة)- البيض : 2 حبة- حليب : ثلاث أرباع الكوب- الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف- حبيبات الشوكولاتة : كوب ونصفطريقة التحضير نخلي الدقيق، والملح، والبيكنج باودر، واتركي المكونات جانباً.حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.وزعي ورق المافن في صينية فرن واتركيها جانباً.في وعاء الخلاط، اخفقي الزبدة، والسكر الأبيض، والسكر الأسمر، حتى تحصلي على مزيج كريمي.أضيفي البيض، والفانيليا، والحليب، مع الاستمرار بالخفق.أضيفي نصف كمية الدقيق، وقلبي بهدوء بواسطة ملعقة خشبية، واتركي المزيج جانباً.في وعاء آخر، اخلطي نصف كمية حبيبات الشوكولاتة مع الكمية المتبقية من الدقيق.أضيفي خليط الشوكولاتة إلى المزيج المحضر مسبقاً، وقلبي حتى تتداخل المكونات.اسكبي مزيج المافن داخل الورق في الصينية وزيني الوجه بما تبقى من حبيبات الشوكولاتة.أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 20 دقيقة حتى تنتفخ حبات المافن.أخرجي المافن من الفرن واتركيه ليبرد لـ10 دقائق ثم قدميه.

mradioiraq
سلطة الدوريتوس المكسيكية

المقادير- مقادير السلطة :الفلفل الملوّن : كوب (مفروم)الذرة : كوب (معلبة ومغسولة ومصفاة)طماطم : 2 حبة (مقطعة)خس : كوب (مقطع)زيتون أسود : نصف كوبالفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)ملح : ملعقة صغيرةالكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)- مقادير صوص السلطة :المايونيز : نصف كوبلبن زبادي : ربع كوبملح : ربع ملعقة صغيرةعصير الليمون : 2 ملعقة كبيرةزيت الزيتون : ملعقة كبيرةفلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)- رقائق البطاطس : عبوة (شيبس دوريتوس مكسيكي)- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة)طريقة التحضيرفي وعاء لخلط مكونات السلطة ضعي الفلفل الملون، وأضيفي الذرة، والطماطم، والخس، والزيتون الأسود، والفاصولياء الحمراء، واخلطي الخضار مع بعضها البعض حتى تتوزع وتتجانس.تبلي خضار السلطة بالملح، والكمون المطحون مع التقليب.لتحضير صوص السلطة: في وعاء عميق صغير، اخلطي المايونيز مع اللبن الزبادي، والملح، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والفلفل الأسود.اسكبي السلطة بطبق التقديم.صُبي مزيج الصوص فوق مكونات السلطة.زيني بجبن الشيدر، وشيبس دوريتوس المكسيكي، والكزبرة الخضراء، وقدمي السلطة فوراً.

mradioiraq
كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة الصحي

المقادير- الزبدة : ربع كوب- العسل : ربع كوب (أبيض)- القرفة : رشّة- الشوكولاتة : 3 ملاعق كبيرة (داكنة ومذابة)- زبدة الفول السوداني : 3 ملاعق كبيرة- الشوفان : ثلاث أرباع الكوب (مجروش)- القمح : 3 ملاعق كبيرة (جنين القمح)- برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة- الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة (خام ومنخول)طريقة التحضيرفي قدر على النار، ضعي الزبدة حتى تذوب، ثم أضيفي العسل الأبيض، والشوكولاتة الداكنة، وحركي المزيج.ارفعي المزيج عن النار، ثم أضيفي إليه زبدة فول السوداني وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.أضيفي القرفة، وبشر البرتقال، وجنين القمح، والشوفان، وقلبي المزيج جيداً.اصنعي كرات متساوية ومتوسطة الحجم من الخليط، ثم غمسيها في الكاكاو، وضعيها في الثلاجة حتى تتماسك، ثم قدميها باردة.(وقت الطهى30 دقيقة)

mradioiraq
فطائر المشروم الفرنسية

المقادير- عجينة البف باستيري : عبوة- الفطر : 200 غم (مقطع)- الزبدة : 30 غراماً- الثوم : فص (مفروم)- البصل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع صغير)- كريمة الطبخ : 2 ملعقة كبيرة- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- الزعتر الأخضر : ملعقة كبيرة (طازج ومقطع رفيع)- البيض : 1 حبة (مخفوق)- بذور السمسم : حسب الرغبة- جبن الشيدر : حسب الرغبة (مبشور ناعم)طريقة التحضير-حمّي الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.-قطعي 20 دائرة من المعجنات مقاس 5 سم، وأعيديها للفريزر حتى تصبح لينة جداً في التعامل معها، وقطعي دوائر 3.5 سم من نصف دوائر المعجنات، وادهنيها بخفة الحواف بالماء.-ضعي الدوائر المفرغة على دوائر المعجنات الكاملة وضعي كل دائرة معجنات في حفرة من حفر صينية مافن 12 حفرة. وتوضع على دوائر المعجنات الصغيرة على صينية فرن مبطنة بورق زبدة، وادهني بالبيض بخفة، وانثري عليها الجبن والسمسم لعمل منتفخات الجبن.-اخبزي الفطائر في الفرن لمدة 15 دقيقة، واضغطي بلطف وسط فطائر المعجنات بيد ملعقة خشبية كل 5 دقائق أو حتى تنتفخ وتحمر ثم تبرد في الصينية.-في هذه الأثناء، حمّي الزبدة والزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، واطهي فيها البصل والزعتر وقلبي لمدة 3 دقائق أو حتى يذبل ثم أضيفي المشروم وقلبي على نار عالية لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح ذهبي اللون.-أضيفي الثوم واطهي لمدة دقيقة ثم أضيفي الكريمة واتركيها لتغلي لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يصبح المزيج سميك وتبلي بالملح والفلفل.-إملئي الفطائر بخليط المشروم وانثري عليها أغصان الزعتر وتقدم مع الجبن.(وقت الطهى60دقيقة).

mradioiraq
ساندويش شاورما الدجاج بدبس الرمان

المقادير- لتحضير تتبيلة الدجاج :صدر الدجاج : 3 صدورزيت الذرة : 2 ملعقة كبيرةهيل : ملعقة صغيرة (مطحون)بهارات الشاورما : ملعقة صغيرةملح : نصف ملعقة صغيرةفلفل أسود : نصف ملعقة صغيرةالقرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)دبس الرمان : نصف ملعقة كبيرةالزبدة : 2 ملعقة كبيرة- لتحضير الثومية :المايونيز : ملعقة كبيرةزبادي : 4 ملاعق كبيرةالثوم : فص (مهروس)ملح : رشّةعصير الليمون : 2 ملعقة كبيرةطريقة التحضيرلتحضير الثومية: في وعاء، ضعي المايونيز، والزبادي، والثوم، وعصير الليمون الحامض، واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس، وأدخلي الثومية إلى الثلاجة لحين الاستخدام.اغسلي صدور الدجاج جيداً وقطعيها لشرائح طولية.لتحضير تتبيلة الدجاج: في وعاء، ضعي الهيل المطحون، وبهارات الشاورما، والملح، والفلفل الأسود، والقرفة، ودبس الرمان، واخلطي.ضعي شرائح الدجاج في التتبيلة واخلطي.اتركي الدجاج منقوعاً لمدة ساعتين على الأقل.حمّي مقلاة على النار ثم ضعي فيها شرائح الدجاج.اتركي قطع الدجاج حوالي 5 دقائق حتى يجف ماؤها.أضيفي الزبدة على الدجاج، وحركي لـ5 دقائق حتى ينضج الدجاج ويأخذ لوناً ذهبياً.افردي نصف رغيف من الخبز وضعي عليه مقدار ملعقة كبيرة من الثومية.أضيفي ملعقتين كبيرتين من حشوة الدجاج.لُفي الخبز على الحشوة على شكل رول.حمّي زيت الذرة في مقلاة على النار.ضعي رولات الدجاج في المقلاة على أن تكون الجهة المفتوحة نحو الأسفل، وحمري كل جهة لدقيقتين للحصول على ساندويشات شاورما محمرة، وقدميها ساخنة.

mradioiraq
اشهر الاطباق الشعبية في الدول العربية

تشير الكثير من المصادر والمخطوطات التاريخية إلى أن معظم المأكولات العربية التي نتناولها اليوم تعود لمئات السنين، وان اغلب الاطعمة كانت تقدم في العصور العباسية، ومنها المأمونية والهارونية، نسبة إلى المأمون والهارون، وغيرها من الأطعمة، كاللحوم المشوية. سنأخذكم في جولة الى عالم الطبخ لنتعرف على أبرز وأشهر الأطباق الشعبية في العالم العربي .سنبدأ من المسخن الفلسطيني: تشير معظم كتب الطبخ، إلى أن المطبخ الفلسطيني يتميز بتنوع الأطعمة والنكهات، ومن أهم الأطعمة الشعبية في فلسطين، هو طبق المسخن الشهير واللذيذ ، وهو عبارة عن دجاج مع الكثير من التوابل، خاصة السماق، يوضع في لفائف من خبز التنور أو الصاج، ويتم وضعها داخل موقد الحطب، مما يجعل الخبز يكتسب خلاصة الدجاج على نار هادئة.كبّة نيّه في لبنان: هذه الكبة اللذيذة والغريبة بعض الشيء لن تجدها إلا في لبنان، حيث تشتهر العديد من المناطق في الجنوب أو الشمال اللبناني بتقديم الكبة النية، وهي عبارة عن لحم نيئ من البقر أو الغنم، يدق في قدر كبير لساعات، ويضاف إليه الملح، والبهار، والبرغل٠  وعادة ما يتناول اللبنانيون طبق الكبة النيّة عند اجتماع العائلة، أو أيام الأعياد، كما تشتهر لبنان أيضاً بإعداد التبولة، وهي عبارة عن بقدونس مفروم مع البصل والطماطم ويضاف إليها البرغل والزيت الملح والحامض والفلفل الأحمر.            المسكوف العراقي: وهو طبق السمك النهري المشوي على الحطب بطريقة احترافية يمتاز بها أهل العراق منذ القدم ، وكانت احدى بعثات التنقيب الايطالية قد أعلنت في العام 2015 عن اكتشاف ما يعتقد أنه أقدم طبق "سمك مسكوف" في العالم في محافظة ذي قار جنوب العراق ، ويعتقد بأنه يعود إلى ما قبل 4500 سنة، حيث أشارت حينها مواقع إخبارية عراقية، الى أن البعثة عثرت على عظام سمك معد بطريقة مشابهة تماماً لطريقة إعداد السمك المسكوف حالياً في العراق، ويعد طبق المسكوف العراقي، من أهم الأطباق الشعبية في العراق، إذ ان طريقة إشعال النار على الحطب و وضع السمك النهري عليه يجعل له مذاقاً خاصاً، وتشتهر العديد من المناطق العراقية في تقديمه، وخاصة في بغداد والبصرة ، كما يشتهر العراق أيضاً بتقديم الباجا، وهي عبارة عن أرجل و رأس وأحشاء الخروف المحشية بالأرز واللحم وهي تقدم كثيراً في المطاعم الشعبية.المنسف الأردني: لو فكرت يوماً بزيارة عمان فلابد لك من تذوق المنسف الأردني، الذي يعد من أهم الأطباق الشعبية في الأردن، وهو يتكون من لحم الضأن مع الأرز، ولبن الجميد. وبحسب التقارير، فإن تاريخ إعداد المنسف يعود إلى 4000 عام تقريباً، وتحرص العائلات المجتمع الأردني على تناول المنسف في جميع المناسبات، نظراً لارتباطها بعادات وتقاليد المجتمع.الكشري المصري: في مصر تتنوع الأطباق الشعبية ومن اهمها هو طبق الكشري، الذي يتكون من الأرز، العدس، المعكرونة، ويضاف إليه التوابل والصلصة، وقد انتشر هذا الطبق في جميع دول العالم.    كما تشتهر مصر أيضاً بإعداد الفطير المشلتت الفلاحي، وهو نوع من أنواع العجين، يطهى على نار هادئة، ويتم تناوله غالباً في وجبة الفطور الصباحية.المكدوس السوري: في سوريا، تتنوع الأطعمة، والتي تشتهر بها مناطق حوض المتوسط، لكن اختلاف طهو الطعام ووضع التوابل هو ما يميز المطبخ السوري، هو المكدوس الذي يزين بيوت السوريين بلا استثناء، وهو عبارة عن باذنجان محشو بالثوم والجوز والزيت.   يحرص السوريون على تناول المكدوس في الصباح او المساء، ويعود تاريخه إلى مئات السنين، عندما كان يتم إعداده في فصل الخريف كنوع من المؤونة الشتوية.المجبوس القطري: هي من اشهر الاكلات في قطر ، وهو عبارة عن أرز مطهو ومتبل بالكثير من البهارات، يحضر مع المأكولات البحرية أو اللحم ويقدم مع اللبن، تشتهر العديد من المطاعم الشعبية في تقديمه، خاصة في سوق واقف في قطر.الكبسة في السعودية: تشتهر السعودية بإعداد طبق الكبسة، وهو من أهم الأطباق الشعبية لديهم، ويحرص المواطنون السعوديون على تناوله في جميع المناسبات، وهي عبارة عن أرز يطهى على نار هادئة، ومن ثم يتم وضع اللحم أو الدجاج معه مع إضافة التوابل إليه.مندي اليمن: يعد طبق المندي من أشهر الأطباق في اليمن ، وهو عبارة عن أرز ودجاج أو لحم يطهى بطريقة مميزة، ويتم وضع التوابل الخاصة عليه ، وقد انتشر طبق المندي في جميع دول الخليج، إلا أن أساس الطبق يعود إلى اليمن.                           كما يشتهر اليمن أيضاً بتقديم اللخم، وهو طبق شعبي مميز في اليمن، ويتكون من سمك القرش المجفف ، حيث يتم تجفيفه بوضعه مدة تزيد عن اربعين يوماً تحت أشعة الشمس بعد تمليحهِ.

الأكثر مشاهدة

المزيد
mradioiraq
اشهر الاطباق الشعبية في الدول العربية

تشير الكثير من المصادر والمخطوطات التاريخية إلى أن معظم المأكولات العربية التي نتناولها اليوم تعود لمئات السنين، وان اغلب الاطعمة كانت تقدم في العصور العباسية، ومنها المأمونية والهارونية، نسبة إلى المأمون والهارون، وغيرها من الأطعمة، كاللحوم المشوية. سنأخذكم في جولة الى عالم الطبخ لنتعرف على أبرز وأشهر الأطباق الشعبية في العالم العربي .سنبدأ من المسخن الفلسطيني: تشير معظم كتب الطبخ، إلى أن المطبخ الفلسطيني يتميز بتنوع الأطعمة والنكهات، ومن أهم الأطعمة الشعبية في فلسطين، هو طبق المسخن الشهير واللذيذ ، وهو عبارة عن دجاج مع الكثير من التوابل، خاصة السماق، يوضع في لفائف من خبز التنور أو الصاج، ويتم وضعها داخل موقد الحطب، مما يجعل الخبز يكتسب خلاصة الدجاج على نار هادئة.كبّة نيّه في لبنان: هذه الكبة اللذيذة والغريبة بعض الشيء لن تجدها إلا في لبنان، حيث تشتهر العديد من المناطق في الجنوب أو الشمال اللبناني بتقديم الكبة النية، وهي عبارة عن لحم نيئ من البقر أو الغنم، يدق في قدر كبير لساعات، ويضاف إليه الملح، والبهار، والبرغل٠  وعادة ما يتناول اللبنانيون طبق الكبة النيّة عند اجتماع العائلة، أو أيام الأعياد، كما تشتهر لبنان أيضاً بإعداد التبولة، وهي عبارة عن بقدونس مفروم مع البصل والطماطم ويضاف إليها البرغل والزيت الملح والحامض والفلفل الأحمر.            المسكوف العراقي: وهو طبق السمك النهري المشوي على الحطب بطريقة احترافية يمتاز بها أهل العراق منذ القدم ، وكانت احدى بعثات التنقيب الايطالية قد أعلنت في العام 2015 عن اكتشاف ما يعتقد أنه أقدم طبق "سمك مسكوف" في العالم في محافظة ذي قار جنوب العراق ، ويعتقد بأنه يعود إلى ما قبل 4500 سنة، حيث أشارت حينها مواقع إخبارية عراقية، الى أن البعثة عثرت على عظام سمك معد بطريقة مشابهة تماماً لطريقة إعداد السمك المسكوف حالياً في العراق، ويعد طبق المسكوف العراقي، من أهم الأطباق الشعبية في العراق، إذ ان طريقة إشعال النار على الحطب و وضع السمك النهري عليه يجعل له مذاقاً خاصاً، وتشتهر العديد من المناطق العراقية في تقديمه، وخاصة في بغداد والبصرة ، كما يشتهر العراق أيضاً بتقديم الباجا، وهي عبارة عن أرجل و رأس وأحشاء الخروف المحشية بالأرز واللحم وهي تقدم كثيراً في المطاعم الشعبية.المنسف الأردني: لو فكرت يوماً بزيارة عمان فلابد لك من تذوق المنسف الأردني، الذي يعد من أهم الأطباق الشعبية في الأردن، وهو يتكون من لحم الضأن مع الأرز، ولبن الجميد. وبحسب التقارير، فإن تاريخ إعداد المنسف يعود إلى 4000 عام تقريباً، وتحرص العائلات المجتمع الأردني على تناول المنسف في جميع المناسبات، نظراً لارتباطها بعادات وتقاليد المجتمع.الكشري المصري: في مصر تتنوع الأطباق الشعبية ومن اهمها هو طبق الكشري، الذي يتكون من الأرز، العدس، المعكرونة، ويضاف إليه التوابل والصلصة، وقد انتشر هذا الطبق في جميع دول العالم.    كما تشتهر مصر أيضاً بإعداد الفطير المشلتت الفلاحي، وهو نوع من أنواع العجين، يطهى على نار هادئة، ويتم تناوله غالباً في وجبة الفطور الصباحية.المكدوس السوري: في سوريا، تتنوع الأطعمة، والتي تشتهر بها مناطق حوض المتوسط، لكن اختلاف طهو الطعام ووضع التوابل هو ما يميز المطبخ السوري، هو المكدوس الذي يزين بيوت السوريين بلا استثناء، وهو عبارة عن باذنجان محشو بالثوم والجوز والزيت.   يحرص السوريون على تناول المكدوس في الصباح او المساء، ويعود تاريخه إلى مئات السنين، عندما كان يتم إعداده في فصل الخريف كنوع من المؤونة الشتوية.المجبوس القطري: هي من اشهر الاكلات في قطر ، وهو عبارة عن أرز مطهو ومتبل بالكثير من البهارات، يحضر مع المأكولات البحرية أو اللحم ويقدم مع اللبن، تشتهر العديد من المطاعم الشعبية في تقديمه، خاصة في سوق واقف في قطر.الكبسة في السعودية: تشتهر السعودية بإعداد طبق الكبسة، وهو من أهم الأطباق الشعبية لديهم، ويحرص المواطنون السعوديون على تناوله في جميع المناسبات، وهي عبارة عن أرز يطهى على نار هادئة، ومن ثم يتم وضع اللحم أو الدجاج معه مع إضافة التوابل إليه.مندي اليمن: يعد طبق المندي من أشهر الأطباق في اليمن ، وهو عبارة عن أرز ودجاج أو لحم يطهى بطريقة مميزة، ويتم وضع التوابل الخاصة عليه ، وقد انتشر طبق المندي في جميع دول الخليج، إلا أن أساس الطبق يعود إلى اليمن.                           كما يشتهر اليمن أيضاً بتقديم اللخم، وهو طبق شعبي مميز في اليمن، ويتكون من سمك القرش المجفف ، حيث يتم تجفيفه بوضعه مدة تزيد عن اربعين يوماً تحت أشعة الشمس بعد تمليحهِ.

mradioiraq
سلطة الدوريتوس المكسيكية

المقادير- مقادير السلطة :الفلفل الملوّن : كوب (مفروم)الذرة : كوب (معلبة ومغسولة ومصفاة)طماطم : 2 حبة (مقطعة)خس : كوب (مقطع)زيتون أسود : نصف كوبالفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)ملح : ملعقة صغيرةالكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)- مقادير صوص السلطة :المايونيز : نصف كوبلبن زبادي : ربع كوبملح : ربع ملعقة صغيرةعصير الليمون : 2 ملعقة كبيرةزيت الزيتون : ملعقة كبيرةفلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)- رقائق البطاطس : عبوة (شيبس دوريتوس مكسيكي)- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة)طريقة التحضيرفي وعاء لخلط مكونات السلطة ضعي الفلفل الملون، وأضيفي الذرة، والطماطم، والخس، والزيتون الأسود، والفاصولياء الحمراء، واخلطي الخضار مع بعضها البعض حتى تتوزع وتتجانس.تبلي خضار السلطة بالملح، والكمون المطحون مع التقليب.لتحضير صوص السلطة: في وعاء عميق صغير، اخلطي المايونيز مع اللبن الزبادي، والملح، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والفلفل الأسود.اسكبي السلطة بطبق التقديم.صُبي مزيج الصوص فوق مكونات السلطة.زيني بجبن الشيدر، وشيبس دوريتوس المكسيكي، والكزبرة الخضراء، وقدمي السلطة فوراً.

mradioiraq
Link Copied

© 2022 mradioiraq كل الحقوق محفوظة. صمم بواسطة
M Entertainment & Technology